2024-04-16 11:10:15 56次浏览
女性每个月都有正常的生理周期，这意味着女性体内激素的平衡，也说明她们的健康状况相对较好。正常的周期就像月亮，每个月的盈缺都有其正常的规律，这当然是自然规律。如果本该准时的月经突然推迟，往往会给身体造成负担，说明激素混乱，久而久之就会生病。常见的治疗方法是服用药物，但这种方法会伤害身体的其他器官，所以不可取，穴位按摩等物理疗法相对更安全。只要找到位置，效果就好。那么，月经不来按摩哪些位置可以催经呢?
通过对现代中医的研究发现，很多中药制剂会延长身体正常的生理周期，从而导致月经推迟。另外，当体内的肝、脾、肾失衡时，会影响气血，进而导致月经不调的问题。此外，许多现代女孩冬天穿得少，露出腿和腰，这将直接导致宫寒和月经推迟。
西医理解月经是靠体内激素水平的调节，而中医则是通过调节肝、脾、肾来达到治疗的目的。当然，这也需要一个周期，通常在月经推迟后的一天开始，下个月这个时候是一个阶段。以下穴位可以帮助女性来月经。
1、关元穴：关元穴位于女性腹部肚脐下三寸处。在平时的闲暇时间，可以按摩这个位置，因为这样可以达到加强基础的效果。按摩方法也很简单，只要轻轻按2分钟就可以了。
2、三阴交：三阴交的位置在女性脚踝以上3英寸，通常四指宽。可以说是女性的重要穴位，可以改善月经不调，保护卵巢功能。每天在这里按摩可以起到很好的效果。
3、制污穴：如果月经不来，排除怀孕，可以按摩拇指后侧一关节下的脏点，每天两次，早晚各一次，每次100次。由于穴位比较小，建议用圆珠笔按摩，以免感觉酸痛，这样效果好。连续按摩3-5天通常会导致月经。
基于以上内容，如果女性出现月经推迟就代表自身健康出现了问题，通常是肝、脾、肾相互作用不协调所致。为了避免吃药和伤害身体，他们想让月经正常，或者提前，女性。可以通过按摩上述穴位来调节。只要你每天坚持，很快就会有效果。
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