2024-03-14 14:16:52 69次浏览
卵泡期是女性卵子从小到大,从未成熟到成熟的过程,卵子成熟后就会从卵巢里排出来,这就是排卵。卵子的增长速度一般是每天1-3mm,卵泡的大小在成熟时是18-25mm。那么,卵泡成熟了之后,要多久才能排卵呢?
卵泡成熟后,卵子通常会在一到两天内释放出来。每个女性的排卵时间都不一样,卵子在体内的寿命是两天,这段时间如果发生性行为,就有可能怀孕。
虽然每个女性的排卵时间都不一样,但是一般来说,女性的卵巢在成熟后,排卵的时间都比较接近。如果卵泡已经成熟,但是没有排卵,可能是卵巢功能出了问题。
为了安排好性行为的时间,增加怀孕的概率,需要通过卵泡监测来预测女性的排卵时间。但是,并不是所有的女性都是在月经周期的中间排卵的。
说明在女性的月经周期里,卵巢在排卵之前的这段时间叫做卵泡期,这个时期卵子在卵巢里成长,直到排卵。
排卵之后到下一次月经来之前的这段时间叫做黄体期,这个时期黄体在卵巢里形成和消退,一般来说月经周期的长短主要取决于卵泡期的长短。
也就是说卵泡期的长短不固定,黄体期的长短比较稳定,黄体期一般是14天左右。黄体期之前就是排卵期,所以排卵期一般是在下一次月经来之前的14天。因此,在排卵期前2天,排卵期和排卵后24小时内性行为,就容易怀孕。
对于卵巢功能不正常、有排卵困难或者需要用辅助生殖技术促进排卵的妈妈,往往需要监测卵泡的发育情况。
监测卵泡的发育情况,是通过B超来监测的。一般从月经周期的第7天开始,每隔1天做一次阴道B超或者腹部B超来监测,卵泡会逐步变大,一般在直径18-23mm的时候就成熟了,然后从卵巢里排出来,这个时间大概是在下一次月经来之前的14天。
当然,每个备孕的月经周期不一样,所以,要根据B超医生监测的卵泡直径来判断,当卵泡直径达到18mm的时候,就有很大可能在近期排卵。
一般来说只要精子活力正常,女性身体机能正常,在排卵期只要做好身体护理,女性就有很大机会怀上宝宝。
(1)注意清洁私处
在排卵期,女性的身体抵抗力会降低,稍不注意就可能生病。所以这个时期要多注意个人卫生,同时还要调整好生活习惯,注意早睡休息,只有做好全方位的保养,才能提高怀孕的能力。
排卵期如何护理好身体
(2)注意饮食清淡营养
排卵期女性要多吃有营养的食物,建议多吃豆制品,因为豆制品里含有丰富的异黄酮,能够帮助调节雌激素,所以多吃有利于内分泌的平衡;另外女性在排卵期要少吃或者不吃辣的、刺激的、凉的食物,以免引起排卵期身体不适等问题。
一般来说卵泡成熟后1~2天就会排卵,这个时候需要备孕的女性要抓住机会性行为,另外只要做好相关的护理,相信是可以平安过渡这个特殊时期的。
截至2020年12月31日,各省市经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构数 | ||
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